◆台北　容真

　　發現它時只是幾粒小紅點，癢，讓我不自覺的搔抓。然後，成片的蔓延，就像燎原的星火，一發不可收拾。

　　為了證明自己的存在，它一刻不停地擴大勢力範圍，隨之起舞的我，也毫不歇息地與之呼應，很快的，我的四肢及腰臀就皮破血流，換裝為紫黑色。風雲詭變的外觀不止於皮膚，由於癢到坐立不安、徹夜無眠，讓我短時間即暴瘦如柴。

　　為了止癢，我吃了各式藥物、健康食品，嘗試另類療法，且無所不用其極──所有可以感受清涼的藥膏、噴劑、乳液全都抹上身；上班發作時或以冰敷、或以水拭暫解紅腫熱癢；返家冷水沖澡、睡臥冰枕……每天提心吊膽，彷彿數數往來於寒熱地獄。折騰數月，醫師指向過敏並追查源頭，雖不再草木皆兵，但除了青菜、白飯，別無東西可下嚥，我又從地獄飄向恰似一直處在飢渴狀態的餓鬼。

　　在找到過敏原之前，身心幾乎沒有一剎那的安穩，讓我一度崩潰──由於在外不宜不雅或大動作搔抓，因此一回到家就如同被解放般地拚命抓抓抓，再大面積地塗抹暫時卻無效的止癢藥膏。耗費大量時間在抓癢、止癢上，從來不知過敏為何物的我，常常難過而絕望地認為：竟要在半百之年啟動悲情的過敏人生，從此生命就只能空洞得剩下毫無意義的抗癢？！

　　外觀驟變、癢名遠播的我引起學佛讀書會善友們的關懷，在他們的陪伴與提策下，我不再定睛於疹塊的色澤與面積，望著辦公桌上、抽屜裡頭，滿滿吃吃抹抹的瓶瓶罐罐，我竟開始數算起自己的幸福！因為這些全都是同事及讀書會夥伴們不計代價、不遠千里，甚至不厭其煩的愛心。尤其就醫過程中，在診間看到許多病情比我嚴重百千萬億倍的患者本人或照片，悲憫之情油然而生，我不禁慨嘆長年體無完膚的刺癢熱痛，他們是如何捱過令人痛惱的分分秒秒？而我更該如何把握那不癢時的分分秒秒？

　　我的心思也從處心積慮抗癢，轉而思考這樣的病苦要我學習什麼功課？身為佛弟子的我看見自己皈依的心著實不堅定，一點苦痛就奪走了原有的繫念。也驀然發現，有形的事物與無形的哲理，之間的意趣是可以相通的──我無須在第一時間回應癢癢的探刺，否則越抓越癢，不僅適得其反，甚至嚴重惡化；就像不必急著回應一些人我是非，因為跳過了靜思觀察，將越講越熱、益見複雜。所以當疹子悄然冒出時，我會輕拍它、笑笑地說：「我們一起來皈依吧！」當我不再攪和其中時，「敵對」的我們竟也相安無事，原來它們若能張牙舞爪，其實是來自我的推波助瀾。

　　善友們不只在理論上提策我，更有人以親身經歷幫助我，循循善誘地讓我看見：我與紅疹的關係並非「敵對」而是「愧對」。健康亮紅燈即由於錯誤的見解、貪婪的口腹之慾、不當的飲食習慣……所造成的自他傷害。當我真心懺悔、真心說對不起時，奇妙的事情發生了，遠颺的它們現在只是偶爾造訪。

　　謝謝你，小紅點，你讓我看見自己的幸福；讓我對於別人的苦，不會停留在隔靴搔癢式的同理與悲憫，即便無法感同身受，但會相信那真的很苦；讓我更加精進善用時間；讓我看見自己對聖者的仰止還有多大的進步空間；讓我學習用正確的知見面對煩惱，而不是依著習氣隨順它；讓我謙卑的想去善待每一個生命、每一顆心！