關愛全方位──台中關愛教育班


◆編輯室 整理

  愛,人人渴望,但又怕受傷害。如何正確的愛與被愛是一門學問,更是難修的人生課題。

  福智台中學苑精采人生暨讀書會「關愛教育班」,以福智團體接班師長開展的關愛教育理念為主軸,設計成十二堂課,探索各種關係中的愛。這些關係可以是朋友、親人、師生,乃至地球、萬物有情,以學習無私的利他心善待自他,讓彼此都獲得自由與幸福。


愛的練習曲

  基金會已推展多年的「關愛教育」理念,是許多教師重建師生關係的法寶。家庭幸福美滿的黃金美老師,長期為精采人生籌畫課程,她觀察來自四面八方的學員,各自有著酸甜苦辣的人生,在親子、婆媳、夫妻……各種關係中載浮載沉。她想關愛是人際溝通的關鍵,若能將此理念多元運用,應可利益許多挫敗的關係。

  於是她耗時一年半,號召一群有心人共組關愛教育小組。起初大家不熟悉教案設計,沒人敢承擔講師,在她不斷鼓勵下,大家團結一心、彼此腦力激盪,共同承擔課程設計,在生活點滴上努力實踐關愛教育,將所體會的內涵,搭配搜尋的題材,包含發人深省的小故事、寓意深遠的電影、戲劇、短片、繪本及歌曲,設計成多元主題的課程。例如,為了豐富課程內涵,「美麗心世界」講師陳金葉心心念念找尋合宜教材,一次進修時看到食蛇龜護生影片,便立刻洽詢主辦單位,可否流通影片做為教案素材,並請媳婦翻譯成中文字幕,在多人通力合作下,這堂生動活潑的課程,因而誕生。

  接班師長曾說:「關愛教育怎麼做?傳遞!你心裡有關愛,把它傳遞出去,這就是關愛教育。」隨著理念學習日漸深刻,組員們開始反思,自己在心靈上又傳遞了些什麼給周邊的人呢?是接納、理解、鼓勵與等待?或是強力要求、不滿情緒?組員紛紛身體力行關愛教育,在各自生病的情感中練習投藥。講師邱瑾瑜從只看兒子不愛讀書的缺點到發現他做事有條不紊的亮點;攝影師皮忠誠從只關愛女兒的分數、名次,到放下父親身段去理解女兒的學業規劃;講師陳茸從侍奉老邁公公、憂鬱婆婆中,理解高齡人生的悲苦與哀愁,並覺察需為自己的銀髮歲月及早準備……眾人勤練關愛教育後,發現痛苦起於自身思路打結,只有透過學習正確的理路,才能解開死結、重啟豁然開朗的人生。

愛的進行曲

  勤練兵後,終於有人鼓起勇氣承擔講師,但舞台恐懼症仍導致有人失眠、有人頭痛、有人腸躁症……想起關愛教育真實幫助自己從痛苦中解套,為了能讓這份喜悅和感動傳遞出去,講師們克服自身侷限,反覆熟悉課程、反覆修改教案,反覆習講,以深入淺出的方式帶出豐富的心靈內涵,期許滿懷期待的學員,帶著喜悅的心情離去。

  開班後,許多學員飽嚐「關愛教育」理念的美妙滋味,也不忘熱情推薦給親朋好友。一位遠從埔里來的婆婆,鼓勵住台中的媳婦一同學習;一位已退休的爸爸,邀約剛從上海回台休假的女兒同來旁聽。課堂上不論是父女檔或婆媳孫子三代同「堂」,都沉浸在濃濃的愉悅中。

  探討婚姻經營之道的「搶救愛情」,講師李好大方分享關愛家人的實戰經驗。以前髮量較少的先生老愛問:「老婆,我有長新的頭髮出來嗎?」她聽出先生問話背後是一顆沒安全感的心,於是回答:「不管你有沒有長新頭髮,我都很愛你!」從此先生不再憂心毛髮之事。這堂課透過電影《搶救愛情四十天》讓學員重新審視家庭、事業、兩性關係之間的平衡、斟酌與取捨。李好接著分析,當夫妻有口角時,可練習多想對方優點,因為心存感謝時內心就變柔軟,爭執就容易化解。

  學習關愛不只是女性的功課,有淚不輕彈的男兒們也在班上融化不擅表達的心。陳姓中醫師表示,應以正確態度經營婚姻,他想起妻子無怨無悔照顧自己外婆,尤其感念她獨自從二樓背外婆下樓就醫,他說:「每當兩人因小事摩擦,自己快情緒失控時,透過深刻憶念妻子的恩,怒氣釋然冰消。」遇友人婚姻觸礁,他運用所學的關愛教育,請朋友回憶婚姻中最感恩太太的事件,觀功念恩是他改善自己也保住友人婚姻的良藥。

愛的交響曲

  太多討厭或不愛的人事物,源於執取錯誤的角度對待彼此,只想著自己而忽略了對方的需要。學習關愛教育,重拾心中的正面力量,也因為學習,心中滋長關愛的苗芽,善待自己也珍惜他人。逆轉陷溺的關係後,心與心的靠近與感動在一堂又一堂的關愛教育課中譜成一首首愛的交響曲!

  賢妻良母的黃佳慈是讀書會幹部,為了讓學員收穫滿滿,她認真製作課程講義,但班員未積極學習的態度使她心灰意冷。學習關愛教育後才發現是自己的問題──沒有打從內心喜愛班員,只是重視學習成效,因而忽略謙卑欣賞每位班員的生命軌跡。從此她改以真心關愛的態度呵護所有班員,某次一位班員回饋,很喜歡聽她的聲音,只要聽她解釋文義就能略懂佛法內涵,當下黃佳慈驚覺是這些班員教會自己如何擴大心胸關愛他人。她看到為求自身進步才帶班的自私動機,而非真心想為他人付出,關愛教育讓她有機會改正狹隘的眼界和心量,她願持續學習以宏大的格局關愛自己及一切來到生命中的善友。

  班級靈魂人物,班長王櫻美老師,在課堂上就像小天使般穿梭學員間,當看到有人感動落淚或情緒激動時,便適時出現,輕拍對方肩膀並溫柔問候,捎來陣陣窩心的暖流。櫻美老師坦言,自己因學習關愛教育,人生從黑白變彩色,退休前的教師生涯,面臨學生遭遇困難,想幫卻苦無方法,教學過程充滿困頓與挫折;直到親見許多學員因關愛教育改變苦澀人生,她開始將關愛延伸,回溯至從前的學生及家長,她相信關愛教育是翻轉人生的鑰匙。

  美國著名精神心理學醫生魏斯博士(Dr. Brian Weiss)說過:「愛與同情的表達永不嫌遲。切莫對沒有付出愛的過去感到悲傷或遺憾。過去已然過去,把握當下,從現在開始做起。」