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牽手共成長
學生時代的我身體瘦弱，總自認沒有運動細胞，而懶於運動。當我度過最忙碌的住院醫師生活，當上主治醫師之後，內人敦促我要運動。當時我們住的榮總宿舍有網球場，因此就拜師學打網球。勤能補拙，雖然體悟較慢，但終究還是學會了，而且從此愛上它，有一段時間甚至非常狂熱，一下班就往網球場跑，連假日也排滿各項比賽，置家庭於不顧。 當時為了鼓勵我學打網球，內人也跟著一起學，但她總掛念照顧孩子，因此匆匆忙忙打個三十分鐘就回家了。有時一塊去球場，我也只陪她打個半小時，就打發她回家，自己則繼續馳騁球場，享受與同事比賽的樂趣。每天回家後換下一堆運動衣褲丟給內人清洗，獨自享受、疏於顧家，也不知內疚。 我家門前有河畔步道，稍遠一點有綠園道，許多人在那兒散步、健走。近年來，內人忙於做福智義工，同時經營一家有機店，忙碌生活讓她沒什麼時間做運動，於是要求我陪她散步。我確實做了，但當時的心境是「走路好無聊」，因此散步時，我總是走得比內人快，一前一後，像她在追我，幾次之後，覺得沒趣就停了。 聽很多朋友說跑步機的運動效果不錯，我就買了一台送給內人。她很快就會使用，設定四十分鐘快走，等於繞走四百公尺操場五圈，運動量似乎很多。但內人覺得一個人走跑步機很無聊，問我可不可以陪她？我說沒問題──就拿一份報紙坐在旁邊看，算是陪伴。內人想說一些事，我都心不在焉地回應。有時她會生氣，我總說有這樣的老公很不錯了，「誰像我這麼好，願意買跑步機送老婆，還願意在旁相伴？」 可以想像，像我們這樣的夫妻，表面上相安無事，但時時陷入冷戰，因為缺乏深度的心靈溝通，沒有真心的相互關懷，更遑論要成為彼此內心深處的知音。 參加企業營 身心喜蛻變 三年前，我有了一個蛻變的契機──參加福智企業主管營。當時是帶著勉強的心情、被內人硬推去的，但是跟大多數的參加者一樣，原本冰冷的心很快就被熱情誠懇的義工融化了。營隊的幾個主題之一「關愛地球，關心健康」讓我認識有機蔬果及不含添加物的食品；吃一口有機，可以救大地；不吃肉，可以是一份功德……因此我開始跟著內人吃素。 另一個扣我心弦的主題是「觀功念恩」。三位現身說法、分享生命故事的講師所述的「夫妻冷戰」、「父子衝突」、「婆媳不和」觸動了大家的心，因為幾乎每個人、每個家庭都有這些問題，但只要改變自己、改變心態，就可以改善與親人及同事的關係。 企業營結束之後，我主動向內人說，妳不要再走跑步機了，我願意下班後陪妳散步。同樣的楓子溪畔，同樣的綠園道，當我的心境改變後，夫妻散步竟然變成一種享受，我願意牽著她的手並肩而行；當她走慢了，我就鼓勵她加快腳步才會流汗、才有運動效果。 我們由楓子溪畔走向警察總局前的綠園道，每趟四公里來回約五十分鐘，兩年多來，很少間斷。途中，我們看著路旁的花草樹木隨著季節花開葉落，看到綠園道旁的空地一塊塊消失，豪宅一棟棟矗立。而最重要的，這是我們心靈溝通的時刻，我會告訴她在工作上的種種得意及不如意之事，內人也告訴我在福智當義工的點點滴滴，漸漸地，她也將她在福智學到的觀念灌輸給我，比如「孝順」、「儉樸」、「無限生命」等。 觀功念恩 三代同受益 我年邁的父母住在嘉義，最近幾年健康日漸走下坡，我們回去探視的次數愈來愈多，有時我不免抱怨為了回家，放棄了一些球賽、聚餐或醫學會議，但內人說，「父母是最大的恩德田，孝順是最大的功德。」所以現在無論多累，我總會推掉球賽、會議，每週回去探望父母。我也較能放下身段與兩個兒子溝通，儘量看到他們的優點，我很驚訝地發現么兒有語言天賦，他自我學習，弄懂了二十種語言，原先我是期望他讀醫學的，現在我鼓勵他往這個他有興趣的領域鑽研。 在職場上，我也以主管的立場，勸導同事凡事觀功念恩，減少對同仁、長官、機構的抱怨。我發行一份「感動報」，鼓勵同仁寫下對病患有貢獻的故事，分享大眾，激勵大家。 最近內人向我提到，體力不如前、爬樓梯會喘氣。我想起十年前，她常隨著靜宜大學陳玉峰教授到大坑步道考察生態，爬遍大坑的每一條步道，我偶爾也會去，像二、三號那樣陡峭難攀的步道，內人都比我行，但現在體力卻比我差很多。 於是我鼓勵她去爬山，增加肺活量，我們去爬大坑九號及十號步道，上山下山，真的是對體力及肺活量很好的訓練。但要陪她爬山唯有利用週日的下午，我毫不猶豫地放棄最期盼的、每兩週下午的扶輪社網球賽。 兩個兒子週末回家時，也願意陪我們去爬山健行，一起鼓勵老媽往上爬、往前行。無形之中，親子之間的互動及溝通也增進了很多。 家父母都已八十多歲高齡，近兩三年身體狀況退化得很快，我知道快六十歲的我們距離這樣衰老的日子愈來愈近了，老來夫妻唯有相互扶持──身體健康、心靈相通、同修佛道──才是一種福氣。 |