泡麵與煩惱

美國南加州可羅那班　任宜佳

　　去年十二月二十六日我們一行十三人分乘三輛車朝向目的地Sedona出發做一次心靈之旅，中午休息時端出事先預備好的六個小菜，配上一大鍋的糙米地瓜粥，在休息站大家吃得津津有味(我認為)。四點鐘到達旅館時才看到所有的行李中，吃的、喝的就佔了大部份，不覺好笑。

　　第二天一大早去West Fork Hiking，哇！好美的景色，我們在紅色岩石的山谷裡沿著溪水、湛藍的天空、冰冷的空氣，配上各式各樣深淺不同顏色的樹林，真有置身於仙境的感覺，每個人都陶醉在這美麗的大自然裡。

　　一整天就是這樣如癡如醉的過了，等欣賞完夕陽晚霞回到旅館已是七點多鐘，大家又累、又餓、又冷，我則想好好的洗個熱水澡，隨便吃些東西就休息了，沒想到John過來說：「我們有二十包速食麵，不如就煮了吃了吧！」我嘴巴說：「好呀！」心裡不免嘀咕：「怎麼還會帶速食麵出外旅行，也不嫌麻煩。」但仍然煮上水，沒想到帶來的電爐火力不夠，十分鐘後一鍋水才煮開，沒桌子，沒椅子，用的是紙碗…種種的不便讓我陷入負面的情緒裡。白天的快樂已不知去向。

　　疲倦、懊惱不時襲來，更讓我深感不適的是那速食麵的味道，我一向就拒吃泡麵的。我完全的陷在煩惱裡而不自覺，直到室友婉君問我：「妳看來非常疲倦，是否冷著了，要不要先躺一會兒，由我來完成這晚餐！」看著她哼著歌，精神愉快的做著事，再看自己怎麼被情緒控制了，我趕快用廣論班的絕招「觀功念恩」去想著每一個人：

　　Ellie一定是怕大夥出門在外吃不慣西餐，怕享受不到在家的方便，特別不嫌麻煩的代了速食麵及小烤箱。

　　九歲的Tiffney不小心跌到水裡，一個眉頭都沒皺，爬起來就向前走。

　　小屏見我很冷，穿得不夠，趕緊把外套脫下給我穿上。

　　秀秀是最堅強的了，一年前的一場車禍導致她一隻腿不良於行，但仍忍著疼跟我們走完。當幾位師姐得知我感冒了，特地去買藥給我-------。

　　講不完他們每個人所做的一切好處，而我卻為了一碗速食麵而陷在無名煩惱裡，從白天的仙境跌入黑暗的地獄中，要不是秉持著師父的教導常做「觀功念恩」、「戒行持犯」，我還真不知何時才能把念頭轉回來呢！

　　想想我自己也自以為是的煮了我認為很好吃的菜，並在每道菜裡都加了辣椒，根本沒想到別人喜不喜歡的問題，如果沒有泡麵的因緣，看不到自己喜歡做主的習氣，更看不到藏在內心中無明煩惱，一直以為做了很多對「別人」有益的事，而沒有覺察到自己帶給別人的壓力。

　　透過一番自我得反省，對Ellie的觀過心轉成感恩，從這裡找到自己在習氣染著中造了好多自以為是的善業，而心裡卻積攢了無數的垃圾。感謝觀功念恩的明鏡，讓我在輪轉的業流中，覺察到一絲的蛛絲馬跡，隨喜自己能在無明中得此教導，更感恩一起努力的同修，透過大家的努力，勇敢的面對自我，自己才能走到現在。