莫入寶山空無果

　　了解人身難得，就應該白天乃至晚上也要拚命努力，修行雖然是件苦事情，卻是種下來世得暇滿之因。如果貪著眼前的快樂，只重眼前的隨順適意，將暇滿人身空空地浪費，就像到了寶洲空手而返，不僅眼前得不到快樂，後世亦當匱乏安樂，當然也得不到暇身，此時眾苦續生，永遠受苦，還有什麼比這個更欺誑的？

　　就像有些善富人，經無量劫得到暇滿人身，現在卻把宿生累積的福報浪費掉，不知把握機會好好的修習，集一點福德智慧，真是可惜，我們眼前所有的福報，都是宿生勤苦修集得來的，所以如何好好努力修習，再集下一世的圓滿暇身因，生生增上，才是最重要的。

人身難得如爪塵

　　經典上有一個公案，佛有一次用手指在地上挑了一點土，問阿難說：「阿難啊！你看大地的土多，還是我手指上的土多？」佛告訴阿難，得人身的機會就像手指上的土這麼多一點點，而失掉人身墮三惡道的機會就像大地土這麼多。得人身，墮惡趣的比例差距大到簡直無法想像，因為在善趣中的人起心動念，身、口、行為，真正跟善法相應的實在有限，結果造了惡業，當然到惡趣。在畜生、地獄的眾生根本沒有辦法造善業。我們得到這個度生死大苦流的人身寶筏，千萬不要白白浪費，要認真思惟「不得人身唯有苦」，所以要策勵自己建立正知見，將全部精神貫注在修行上，不可陷在癡癡呆呆的無明大夢當中。