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修信念恩日記
親愛的師父： 不知不覺，已到了「而立」之年，每次遇到親友，總是會被問到怎麼還不結婚？所以我就遠遠地避居他鄉，來個耳根清淨，回家時，我也不太想去找在自家公司上班的姑姑和阿姨（明明在很近的地方）。最近我去了一趟日本，因為姑姑幫我換了日幣，總覺得應該回個禮表示感謝，再不去實在是太沒禮貌了。 其實姑姑和阿姨從小看著我長大，也很疼我，「為了『禮數』而不得不去見一見」這種想法實在很糟糕！不過去了一趟回來，我還真的很感謝這種禮數，因為聊過之後才發現，她們是真正關心我，關心我人生的路上，我到底怎麼做抉擇，是不是有好好地規劃自己的未來。 我也發現姑姑和阿姨都漸漸老了，上了年紀，病痛都出來了。阿姨因為氣喘要早點下班去看醫生；和姑姑一聊，才發現姑丈身體也很差，常要請假陪他去洗腎，姑姑告訴我，因為第二天要請假，她還有些工作進度得趕完。當下我才發現姑姑是暫時放下工作，陪我聊天，一定是因為好一段時間沒有見到我了吧。 聽到這些訊息，我真的很慚愧，如果不是今天去看他們，我完全都不曉得周遭這些親人的狀況，似乎都只想到自己，每天只考慮自己的事，只想自己要怎麼做才會離苦得樂，但是對於這些有恩於我的親人，卻連她們一丁點的消息都不關心。 這件事，讓我想到自己，我總是常在抱怨，抱怨別人突然有什麼事，影響到我已安排好的工作進度，果然是完全發揮了「只想到自己」的個性。其實我並不是真的忙到沒有一點時間去幫忙別人，只是一有時間就東摸摸、西摸摸，摸掉了再來辦正事，然後別人一有什麼事情來了我就在抱怨。 有一陣子，我一直在想，人是不是一定要行利他才會真正快樂？對我而言，想到要去行「利他」這件事，立刻現起的就是「麻煩」、「累」等等的感覺，自己的事都處理不來了，哪有閒暇去管人家的事。現在雖然對這個問題的答案沒有定解，但是對於這樣只想到自己，完全都不關心親人的我，真的覺得好厭惡喔！雖然自己的事也得顧好，但是什麼時候才是真正的「把自己顧好」、「把自己的事都處理完」呢？老是想著：把自己顧好再來管別人，但是那一天似乎永遠都不會來臨。 想想這些年，如果不是因為接觸了「廣論」，常常懂得反省自己，知道「許多的不如意都是源自於自己」、「問題都出在自己身上」的這種概念，我想我應該會變成一個非常令人討厭的人吧！ 感恩師父這些年的教導，至少從今天開始，雖然還沒辦法做利益很多人的事，但是為了不讓自己變成連自己都厭惡的人，我想至少要學著關懷身邊從小照顧我到大的親人吧！ 弟子 鐘璟萱
叩首 不再忙著抓錯
弟子，由於無始以來無明大病的等流習氣影響，所以研讀廣論時產生掉舉之情形嚴重，實在應以懊悔之心向師父真誠懺悔。幸賴班級幹部們不辭辛勞引導，也漸漸感受生活與工作上之受用。 在工作單位裡，弟子幾乎每天都是最早到公司上班的，所以都會觀察單位每位同仁上班的心情，如有同仁垂頭喪氣，精神不佳的來上班，在以前就會整天緊釘工作是否會出錯，如出錯就罵人，起心動念大部份皆以觀過的心態出發，常常造成辦公氣氛不佳。但研討廣論後知道這是在造惡業，捫心自問，內省後非常懊悔對同仁的觀過，所以現在慢慢地透由思惟、觀察、導正這等流習氣，對境時也慢慢地會以念恩的態度來關懷同仁。 前一陣子，單位裡一位助理打電話來訴苦說：她沒做錯任何事情，但科主管看到她做的報表時，把她罵得好慘，讓她非常難過。弟子就試著以師父開示的概念和她互動，這位助理聽了也非常認同，心境也舒緩許多，今年也加入了廣論研討班，真的很隨喜她。弟子雖然目前並不能對每件事情於對境時皆能以念恩的態度來行持，但也希望能夠讓心中已發芽的善種子，繼續地茁壯、繼續作師所喜。這都是師父攝受的功德，非常感謝師父的加持。 弟子也祈求師父能趕快乘願再來，繼續帶領我們學習菩提道次第廣論，修習究竟圓滿佛法。弟子也願意追隨師父的腳步學習菩提道次第廣論，修習究竟圓滿佛法，弟子也祈求在學佛道路上，生生世世能夠值遇佛陀的正法；而且能夠遇見善知識，得到善知識的攝受；又能如法聽聞、思惟、修行，積聚種種福德資糧，一步一步走上成佛之道。 弟子 侯志明 叩首
敬愛的師父： 我是香港支苑的學員，去年十一月我參加了台灣請法團，當我踏進了師父聖地--園區的時候，歡喜心、興奮心直到深夜也不能入睡，三天緊張的學習，也是三個晚上不能入睡，總是一幕一幕白天的課程內容不斷翻滾；就在第四天，我盼望的「憶師恩法會」很快就要來了，晚上我對自己說：「早些休息、養好精神。」 凌晨二時我還無法入睡，我起來了，天在轉、地在旋，我只能扶著墻一步一步走向洗手間，我對自己說：「我一定要參加憶師恩法會！」我坐著不敢躺下，時間過得很慢、四時到了，我戰戰兢兢地上了車，那時候、臉色青白，我坐在車上不敢轉頭、閉上眼睛，這時候很多師姐都前來問候，幫我按摩、擦油，一路上我昏昏沉沉，終於來到憶師恩法會的會場。 我坐在座位上感受到一萬多人的氣勢、能量，我靜靜地坐著，默默地聽著法師的開示，我不停地寫筆記、也不停地流淚，一陣陣的讚頌充滿了整個會場、也充滿了我的腦海，天旋地轉的感覺漸漸停止了，我戰勝了！在「歸來歸來我的勇士」讚頌聲中，法會圓滿結束了。我們登上回程的車上，在一片歡喜感恩的氣氛中，沿路上我們分享著自己的感受，聲聲的感恩、句句的讚歎，忘記了疲勞和辛苦。 可是這一股對抗的力量不甘心，又在皈依法會上變本加厲地對抗著我，當我跪下來唸著皈依儀軌時天旋地轉，我臉色白如紙，整個身體在發抖，差不多要昏過去。整個腦海一片空白，只聽見如證和尚帶領大眾唸誦儀軌的聲音，我整個人被汗水、淚水浸著；旁邊的鮑玉如師姊摻扶著我坐上輪椅，我昏過去了。「我皈依啦！師父請您不要放棄我，我要生生世世緊跟著您。」 我的業障太重了，這一股可怕的力量又在大悲精舍師父尊勝塔的大殿，我又再次感到天旋地轉，在神聖的精舍裡，我不敢抬頭仰望、也不敢低頭跪拜，只能繞佛、唸經。 誰捉弄我、誰在對抗我，是我的業障、是我的心魔，可是我戰勝了你啦！「困難不應退，應由修力成。」只有跟著師父的理念，踏踏實實地學《廣論》，「先聞名生畏，後無彼不樂。」路是很長很遠，怎樣用《廣論》的教誨結合實踐，就能找到離苦得樂的圓滿成佛之路。師父，我要永遠跟著您！ 弟子 陳惠玲 叩首
頂禮親愛的大寶恩師： 弟子當初是抱持學習的心態，加入台中青廣三班的護持，很高興可以得到如華法師的直接攝受指導，和一群年輕有活力、具善根的同學們一起學習，策發我要努力學習的決心。但汗顏的是沒有做好關懷學員的職責，學習的意願常隨著工作壓力、體力不堪負荷而起退心，心裡常常萌生退出的念頭，但一想到當初是自己主動希求，又可以參加定培，透由護持可以把廣論再聽一遍，彌補以前不常聽帶子的不足，就在半推半就下繼續學習。 回顧一年來的學習，最高興的是自己養成了聽帶子及寫修信念恩日記的習慣。第一輪時我很少聽帶子，一聽帶子就昏沈，慶幸的是喜歡去上課，聽消文及心得分享，法理雖不清楚，跟著學也已經是善行班了。參加定培時，為了獲得上師加持的師父及度母的法照，在性鎮法師面前承許要聽帶子及寫修信念恩日記一個月，沒想到因信守承諾就達成了目標，心裡很歡喜，法師說：若能堅持下去達到三個月就能得到上師加持的念珠，所以就持續到現在，因此非常感謝上師及法師們的善巧，讓懈怠放逸的我可以堅持下去。透由聽帶子，對境時心念比較容易轉，緣在煩惱的時間減少了，因為心念轉，很神奇的，境就跟著轉了。 憶師恩法會前承擔了製作班刊的工作，收集整理同學們的修信念恩日記，看完深受感動，非常隨喜他們的善根，因而策發自己學習的心力。之前由於業力，一直無法全心投入護持工作，最近因同行轉換工作，工作交接，得知我要轉任副班長，心裡壓力不小。自知法理不清楚，擔心無法勝任，因此至心祈求師父加持攝受，減輕心裡的煩惱。參加文教共學時，聽到師父要上師作讚頌的公案，上師認為自己不行，在師父的加持下，一首首動人心弦的讚頌因而誕生。這給我莫大的鼓勵，師長相信我可以，給我機會承擔，我應發起勇悍心。 看到了恆鋒師兄修信念恩日記的分享：「如華法師說：師父有很多事都被我搞砸了，但就是要給我學習。」對啊！我就是要來學習的，不知則問，不能則學，心裡的擔憂不安一掃而空。感謝師父派同行善友解決了我的煩惱苦受，心念一轉，無比的歡喜。因為承擔，開始把心力放進去了，開始想著如何幫助學員學習，及怎麼更善巧地關懷他們。 這一生若沒有值遇師父，學習宗大師的圓滿教法，大概就在無明的生死苦海中載浮載沉、隨波逐流吧！對比自己學習廣論後的進步，內心無比地感恩師父，何其有幸，我能受此珍貴法義，應當珍惜暇滿人身，依教奉行、淨罪集資、作師所喜，以報師恩。 弟子 文君 至誠頂禮供養
恭敬頂禮 師父： 自從定培回來後，持續寫修信念恩日記，發現這一個月來自己的進步。每回寫修信念恩時，就好像在跟師父說話，也在跟自己的內心說話，回顧那天發生的事，有沒有需要改進的？有沒有可以再進步的？有沒有值得隨喜自己的？有沒有要懺悔的？幾乎都是這樣問自己！所以學會開始思考，學會如何將師父說的內容跟生活相呼應，再對到自己的內心。 每星期三的廣論課都可以豐富我寫修信念恩的內容，每回上課，聽到班長副班長的智慧法語或解惑，都會激發我很多的想法，好喜歡好喜歡上課，雖然有時上課前心力沒有很高昂，但是都抱著很歡喜很專注的心上課，就會覺得收穫好多，心裡很歡喜。想起剛開始上廣論時，每回上課每回頭痛，下課就好了，每回上課前都在掙扎要不要去，但是不知道為什麼還是會去，不過現在很歡喜自己有撐下來，否則就不會有現在很踏實的感受，及認識到人生究竟所該追求、該努力的事物。 還記得班長說過：學廣論的人，在社會上要做個傑出青年。這句話一直放在我的心裡。最近有很深的體會，因為常想到師父說的正知見，做對的事，做該做的事，最近時時刻刻在提醒我。從前很多時候我做很多事，會因為別人看不見，或是我以為只有我自己知道，所以會有不正確的行為舉止，投機取巧的心態，不過最近常想到師父說的話，就會常提策自己要做對的事，就算沒有人看見，也要對自己的行為負責。常提起正念，就會發現自己慢慢遠離惡習慣，很隨喜自己的發現及一些進步。 前幾天替一位阿嬤照X光時，我哭了。她的醫囑上是寫被毆打，進來放射科時阿嬤手裡抱著她的孫女，因為阿嬤要照X光，所以請外面的櫃台小姐幫忙抱著孫女，放射科門一關起，隔牆都聽得到孫女要阿嬤抱的哭聲，幫阿嬤擺位時，看見阿嬤眼淚一直掉，我不忍心，請同事代替我幫阿嬤照X光，我則去把孫女抱回，讓阿嬤及孫女可以看到彼此。那時我心裡好痛！好多人都過得好苦，阿嬤被打，自己身體已經受傷，還牽掛著她哭鬧的孫女，真的好辛苦，看著她的眼淚流下，我的心裡有著不捨。 修行的確很不容易，但我常常隨喜自己的進步，就算一點點都是。以前我用錯方法，副班長告訴我不要鞭打自己，要策勵自己，才不會把自己逼得太緊，逼得很苦，否則掉下去很難爬起來。真的是如此，也才體會到師父說的：太急太緩都不行。師父真的好棒！ 最後，要向師父、法師、師長道聲謝謝，也感謝很多的人及境讓我得以學習，學習中止惡趨向善，我們才有增上的機會。 弟子 佳珊
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