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尋找生機—身心靈全方位關懷 編輯室整理 生機蓬勃六月天，台灣南北兩端推出健康大餐，靜態展覽，搭配動態的舞台節目及戲劇演出、有獎徵答，短短的一天之內，各有數千人受益。新世紀的巨輪不斷推進，人們如何面對層出不窮的身心問題？這是一個身心靈全方位關注的活動，結合社會許多「關心健康、關愛大地、關懷生命」的單位，一起攜手打造不一樣的園遊會，無論您是否參加，本刊特整理南北活動采風，願與大家分享。 南台灣 六月五日 ，南台灣的陽光熱情地吻著鳳山市露天的縣立體育館，六千多人不怕曬，攜家帶眷前往參觀。高雄縣政府環保局、社會局、農業局、衛生局、教育局擺出專屬攤位。梓官鄉公所清潔大隊傳授累積三年「廚餘變黃金」的經驗，傳導了垃圾減量，保護焚化爐，回饋農民，及惜福的觀念，他們贈送的樹苗非常搶手。社會局展出「庇護農場」的農產品及手工藝品，很感恩這些農場提供工作機會，讓殘障同胞殘而不廢。 農業局以蘆筍、絲瓜、苦瓜、胡瓜、芭樂、豇豆、辣椒等產品做招睞，這些是永安鄉市民農場展出的有機農產品。鄉公所特將 兩甲 公有地出租給有心人栽種，農具、水電由鄉公所提供，但規定種植過程嚴禁使用化學藥物。目前已出租四十八個單位，在承租人的用心及努力下，一片片綠油油的田地，各式各樣的季節作物很快就有了成果。他們以「農」會友，交換種植心得及各自的收成，呈現出一片和樂融融。從展示會的作物，讓人對有機栽種充滿了憧憬。 代表教育局的是五個中小學，蚵寮國中不但實際帶動生態保育，生命教育的耕耘也深入親子之間。「仕隆神農莊」展現仕隆國小裡對食用、藥用、香草植物栽培成果，學校還舉辦植物小學士、小碩士、小博士的考試，義工爸媽們協助栽種及照顧，親師生上下交融。 參展義工親切說明，看不懂的還有現場教學，「健康飲食 DIY 」示範簡易健康素食製作以及贈送書籤菜單，為大家的健康把關；在「擋不住的誘惑」演示下，使家長及小朋友們認識色香味的飲食習慣對身心健康的影響，觀看了演示後，孩子說：「我再也不敢喝那些飲料了，好恐怖！」 有對夫妻陪著三個小孩在「認識新世紀身心靈健康」的攤位上玩了好久，覺得能藉遊戲、排飲食金字塔來了解平常健康飲食的比例，寓教於樂，意義深遠。有位 謝 女士帶著她的女兒和姪兒前來參觀，她說這樣的活動對她及孩子提供了很正確的環保知識，在不知不覺中得到很好的學習，希望將來能繼續辦這一系列的活動，她一定邀更多鄰居及親友共襄盛舉。 北台灣 六月六日 ，台北的台大巨蛋一早就有義工忙著佈置，現場展覽分三大區塊：「尋找生機希望長廊」以海報及影帶播放的方式帶領大家來趟健康之旅；「新世紀健康廣場」分別以慈心故事、親子情深、書香心香、關心健康、關愛大地、關懷生命來呈現；「健康養生餐坊」提倡環保，鼓勵自備環保杯，不分大小杯，十元品茗健康飲料。 我們來逛逛「新世紀健康廣場」吧！先到「關心健康區」，老遠就聽到「上菜囉！」「好！馬上給你熱炒。」這兒開餐廳嗎？不！這一攤叫做「配菜大賽」。義工們裝扮成廚師，有模有樣的正在招呼點菜的人。攤位上擺著白色大餐盤，以彩色磁鐵代替菜色，參觀者可盡情點菜，之後義工再以正確飲食金字塔為標準，將來賓盤中的食物改成正確的食物。賴姓媽媽透過解說才知道原來自己都不吃堅果，錯過不少天然滋養。有機米的那一站大人小孩團團圍著，有個小孩連吃三個飯糰還不肯走，媽媽很不好意思的哄他：「走，這樣好吃好做的飯糰，媽媽回去做給你吃。」 「關愛大地區」人氣鼎盛，這區展出的面向非常多，分別以昆蟲、種子、環保、生態等來介紹。「找到了！在這裡！」童稚的歡呼此起彼落，枯葉堆中找到枯葉蛾，綠褐色的蚱蜢躲在枝葉中，小朋友能破解昆蟲高明的偽裝術怎不高興！這一個遊戲攤叫做「草木皆兵」，一系列的拼圖引領參觀者走入昆蟲充滿生機與危機的世界。有位小朋友興致非常高昂的連拼十二張圖卡，挑戰成功。有個家庭合力在拼圖中尋找昆蟲，驚呼聲中觀察昆蟲靈活躍動的生命力，體會牠們的世界。 下一攤圍著一群婆婆媽媽，義工教她們用家庭廢油做肥皂，這個示範並非鼓勵人人在家弄個小型加工廠做肥皂，而是希望大家知道廢油仍有用處，不要亂倒，也希望大家以後多選用綠色產品，就像肥皂這一類。當廢油在爐上一面攪拌加熱，一面倒入其他配方時，油煙臭味嗆鼻，環保媽媽薰一整天，難為她們呢！現場許多人忙著抄寫自製肥皂的配方，回去可以廢物利用。「回去就能用嗎？」「喔！不，還要等兩個月皂化後才能使用呢！」許多家庭主婦開始注意合成洗劑、螢光劑的危害及食用油重複高溫油炸會變質、有害健康，環保就要從生活點滴做起。 「關懷生命區」是由長期推動關懷生命團體的經驗及成果展示，藉由體驗及解說，讓大家感受心靈的力量及關懷生命的內涵。有對年輕的夫妻走入母親圖像的布簾，穿越深色隧道，聽到母親不希望卻懷孕的無奈及抱怨，再往前走是另一淺色隧道，聽到充滿喜悅及期待的聲音。一趟下來更了解胎兒教養不容忽視。原來不被期待和被期待的寶寶有著截然不同的發展，他們隨著義工解說一起進入胎兒的秘密世界。身體健康與否，心理、環境、遺傳都是關鍵因素，一個身、心健康的媽媽才能生出健康的寶寶，請大家一起來關心自己的健康，也關心子孫的健康。許多人細聽解說後，訝異在胎兒期對周遭環境已有記憶，還有人索取食譜準備分送周遭懷孕的友人。 下一區不是玩的，他們介紹有機農業與驗證，不過陸續有人詢問休閒農業的資訊，為何要驗證，如何辨別有機及標章的真偽，有的生產者詢問轉作及加入驗證的相關問題，有些銷售者詢問如何買賣有機農產品，有些病友關心如何取得真正的有機農產品。 參觀累了！在中央區的希望樹下歇歇腳吧！這兒準備了小卡片，讓大家寫下真心的祝福及願望。中央區有親子情深過五關：其中的「媽媽心、孩子情」，有義工扮演懷孕的媽媽，有的扮演苦命的孝媳，前抱嬰兒、後背重擔，現場笑聲連連。參加者穿越產道由醫生接生後，孩子抽張感恩卡並做出感恩卡上的要求。現場走過產道被接生的有一歲的小娃娃、四十多歲的大朋友、有巨嬰、三胞胎等，引來許多觀眾高度的興趣。有位小朋友體會母親生產的過程，從產道出生後，讀出抽到的感恩卡：「我真的真的好愛妳！」他感恩的邊說邊哭，一旁的慈母雙眼泛著淚光，旁觀者沒有一個不動容。 這次活動倡導零垃圾，協辦的單位一開始覺得這是不可能的任務，後來看到會場垃圾真的很少，參與的義工又多，覺得不可思議。透過演講及展覽的解說，讓大家有了正確的觀念，同時新世紀健康的理念也進入人心，勾勒出健康的藍圖。讓人印象最深刻的是義工們親切的服務，這樣的活動，不僅讓每個參與的人對健康有全新的認識，也體會與人之間真誠的互動，而唯一的抱怨則是時間太短，意猶未盡！ |