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換掉不如意的老故事

《人生,要活對故事》讀後感

◆文∣陳富貴 圖∣施怡安

我喜歡聽別人講故事,尤其是生命故事。我們每天都活在自己的生命故事中,不管你今天活得好或糟,背後總有個故事,但我們不自覺。

 

  一早起床,進入辦公室,打開電腦,開始處理郵件的同時也開始進入冰冷的世界,忙完一天的工作,等到停下來,已是深夜,拖著疲憊的身體,癱在床上,顧不得獨處時油然而生的一堆問號,我得趕快睡去,否則明天無法早起好繼續重複今天的日子。日復一日,年復一年,然後,我就這樣過了一生。一點都不精采的故事,或許不是別人的,正是你自己的。不是過去式,而是進行式,甚至是未來式。

  《人生,要活對故事》,作者洛爾,天下文化出版。作者提到生命即故事,故事即生命。想要人生有意義,得先活對故事,你我都是故事的主角。

  人生的意義是什麼?不斷問自己的問題,答案總隨著歲月不同而不同,如果生命結束的那一天什麼也沒帶走,那我為什麼要辛苦的求學,辛苦的工作;養兒不能防老,還要成天替他們擔心;銀行存款不管有或沒有,多或少,總不離煩惱。好像我們就注定要來到這世界,虛晃兩招,然後走人。

  人生的意義是什麼?這是一個古老而典型的問題,凡是典型的問題必有典型的解答。早在二千五百年前,成天思考人生問題的哲學家,聖者提供了如下的解答供我們參考。

  人生的意義在一生比一生過得好,透過幫助別人來幫助自己達到只有快樂沒有煩惱的境界。」

  就空間時間而言,相對於宇宙的尺度,人的一生短暫且渺小,極其有限,如果是這樣,那麼人生的問題無法得到解決是可以理解的,因為有限的世界無法解決無限世界的問題。幸好,真相並非如此,人的生命是無限的,人的一生只是無限生命這條線上的一個小點,如果我們相信生命是無限的,就有機會透過一生又一生的學習,增長智慧來解決現在面臨的人生問題。

  作者建議我們把以前老掉牙的故事換掉,換成你想要的故事,你每天的生活就是在創造一個你自己獨一無二的精采故事。他提到光是投入時間,虛應故事,時間就有任何意義跟價值,生活之所以會變得豐富是因為我們全心投入,將最充沛旺盛的能量投入正在做的任何事情上。人類最寶貴的資源就是能量,增強能量是活對故事不可或缺的關鍵。

  作者更進一步提出轉型過程的八步驟:認清目標、面對真相、先選一個故事並著手修正、深入探索故事、坐下來讀你的老故事、寫下一個新故事、規劃明確的儀式,確保你的新故事成為事實、為你所承諾的儀式,建立一套每日責任系統。

  您準備好了嗎?換掉不如意的老故事,活對自己的故事,祝福您!

福智之友第123期

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